Hỗ trợ trực tuyến

  • Miền Bắc:
    0866448139

  • Miền Trung
    0866448139

  • Miền Nam:
    0866448139

VIDEO

Có 37 kết quả tìm kiếm cho "mạch máu và não bộ"

BẠN CÓ ĐANG BỔ SUNG CANXI ĐỦ, ĐÚNG CÁCH VÀ AN TOÀN CHƯA?

Canxi có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của xương, răng, toàn thân. Trẻ em cần Canxi để phát triển chiều cao, người trưởng thành cần Canxi để xương chắc khỏe, phòng chống đau nhức xương khớp và loãng xương. Vì vậy, cần phải bổ sung canxi đủ cho nhu cầu hàng ngày.


Các thực phẩm bổ sung canxi cho cơ thể

Chính vì vậy, canxi có vai trò rất quan trọng cho sự tồn tại và hoạt động của người trưởng thành cũng như sự tăng trưởng của trẻ nhỏ. Đó là lý do bổ sung canxi rất cần thiết và nên được duy trì. Đáng lưu ý, canxi là một khoáng chất cơ thể không tự sản xuất ra mà chủ yếu phải cung cấp từ ngoài vào. Do đó để giúp cơ thể không bị thiếu hụt canxi thì ngoài tăng cường vận động, cần có chế độ dinh dưỡng cân bằng, và bổ sung canxi thông qua các thực phẩm.

Các thực phẩm bổ não, cải thiện trí nhớ

Bộ não là bộ phận chính điều khiển toàn bộ cơ thể người. Và trí nhớ là tài sản vô cùng quý giá và vô hình của con người. Theo thời gian cùng nhiều tác động nội sinh và ngoại cảnh, trí nhớ có nguy cơ bị suy giảm ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng sống. Vậy nên chúng ta phải biết đến các thực phẩm bổ não, cải thiện trí nhớ.

Thiếu sắt - Nên ăn gì để bổ sung

Thiếu máu là tình trạng cơ thể không có đủ tế bào hồng cầu khỏe mạnh để mang oxy đi khắp cơ thể. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng thiếu máu, tuy nhiên phổ biến nhất có thể kể đến là cơ thể thiếu máu do thiếu sắt.

Lưu ý dành cho bà bầu khi bổ sung canxi

Thiếu hụt canxi là việc thường gặp ở phụ nữ mang thai. Canxi là thành phần chủ yếu cấu tạo nên bộ xương và răng, cũng là một yếu tố không thể thiếu tạo nên quá trình đông máu và còn tham gia vào các hoạt động co giãn tế bào cơ. Vì vậy việc bổ sung canxi cho bà bầu là việc thật sự quan trọng

CÁC DẤU HIỆU NHẬN BIẾT BỆNH NHÂN MẮC BỆNH THIẾU MÁU LÊN NÃO

Thiếu máu lên não là căn bệnh cực kỳ nguy hiểm, bệnh nhân có thể bị đe dọa tới tính mạng trong gang tấc. Điều cần chú ý ở đây là các triệu chứng của nó thường xảy ra âm thầm nhưng có sự tiến triển rất nhanh.

SẮT (Eisen)- YẾU TỐ VI LƯỢNG CẦN THIẾT CHO CƠ THỂ

Sắt là một trong những vi chất dinh dưỡng dồi dào nhất trong cơ thể. Chính vì vậy, hấp thụ đủ lượng sắt trong bữa ăn hàng ngày là rất quan trọng. Nhất là đối với những người phụ nữ mang thai, sắt tạo nên một thai kỳ khỏe mạnh và an toàn.
Sắt là một trong những chất khoáng rất quan trọng đối với cơ thể. Sắt là nguyên liệu để tổng hợp nên hemoglobin, chất có mặt trong tế bào hồng cầu và làm cho hồng cầu có màu đỏ, có vai trò vận chuyển oxy trong máu đến với các mô trong cơ thể. Sắt là một thành phần quan trọng của myoglobin – protein cung cấp oxy cho cơ và collagen, giúp xây dựng xương, sụn và các mô liên kết khác.
    Sắt cần thiết cho việc sản xuất nhiều enzyme thiết yếu và giúp tăng cường hệ miễn dịch.

Thong ke
x

Gửi yêu cầu

Chat Live Facebook

Liên hệ