Hỗ trợ trực tuyến

  • Miền Bắc:
    0866448139

  • Miền Trung
    0866448139

  • Miền Nam:
    0866448139

VIDEO

Có 46 kết quả tìm kiếm cho "thiếu máu não"

SẮT (Eisen)- YẾU TỐ VI LƯỢNG CẦN THIẾT CHO CƠ THỂ

Sắt là một trong những vi chất dinh dưỡng dồi dào nhất trong cơ thể. Chính vì vậy, hấp thụ đủ lượng sắt trong bữa ăn hàng ngày là rất quan trọng. Nhất là đối với những người phụ nữ mang thai, sắt tạo nên một thai kỳ khỏe mạnh và an toàn.
Sắt là một trong những chất khoáng rất quan trọng đối với cơ thể. Sắt là nguyên liệu để tổng hợp nên hemoglobin, chất có mặt trong tế bào hồng cầu và làm cho hồng cầu có màu đỏ, có vai trò vận chuyển oxy trong máu đến với các mô trong cơ thể. Sắt là một thành phần quan trọng của myoglobin – protein cung cấp oxy cho cơ và collagen, giúp xây dựng xương, sụn và các mô liên kết khác.
    Sắt cần thiết cho việc sản xuất nhiều enzyme thiết yếu và giúp tăng cường hệ miễn dịch.

ĐỂ PHÒNG CHỐNG BÉO PHÌ, GIẢM CÂN LÀ GIẢI PHÁP ĐẦU TIÊN

Một chủ đề muôn thủa về chủ đề BÉO và vì sao lại phải giảm. Có nhiều nguyên nhân sau mà bất kì ai cũng phải sợ:

Thừa cân không những chỉ xấu về hình thức mà còn “Xấu” về mặt y học. Khi cơ thể thừa cân béo phì thừa Cholestron trong máu gây ức chế dòng máu và dẫn tới đau tim, tăng huyết áp dẫn đến đột quỵ. Trong thực tế lâm sàng, tỷ lệ mắc bệnh tăng huyết áp ở người những béo phì cao hơn rất nhiều so với người bình thường. Bởi mô mỡ trong cơ thể người bệnh béo phì tăng lên nhiều, khiến lượng tuần hoàn máu tăng, làm tăng lực cản ngoại vi của động mạch nhỏ, buộc tim phải làm việc nhiều, tăng nhịp đập của tim để bảo đảm cung cấp máu cho cơ thể; lâu dần sẽ dẫn đến xơ cứng động mạch nhỏ gây tăng huyết áp. Hơn nữa, lượng natri tích tụ trong cơ thể người bệnh béo phì, càng làm tăng lượng tuần hoàn máu cũng gây tăng huyết áp.


VAI TRÒ QUAN TRỌNG CỦA DẦU CÁ ĐỐI VỚI CƠ THỂ

Dầu cá chiếm một vai trò quan trọng góp phần trong việc cung cấp một chế độ dinh dưỡng cân bằng cho cơ thể, các tổ chức y tế bao gồm cả tổ chức Y tế Thế giới (WHO), Hội đồng Nghiên cứu Y học và Sức khỏe Quốc gia (NHMRC) và tổ chứa Heart Foundation khuyến khích mọi người nên thường xuyên đưa các axit béo omega-3 vào trong chế độ ăn. Vì cơ thể của chúng ta không thể tự sản xuất chất này, nên nguồn cung cấp các axit béo omega-3 (DHA và EPA) tốt nhất là cá có dầu.   

Thong ke
x

Gửi yêu cầu

Chat Live Facebook

Liên hệ