Hỗ trợ trực tuyến

  • Miền Bắc:
    0866448139

  • Miền Trung
    0866448139

  • Miền Nam:
    0866448139

NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ BỆNH ĐAU NỬA ĐẦU

31/03/2021 15:09

Đau nửa đầu là dấu hiệu cảnh báo bạn đang gặp các vấn đề liên quan đến thần kinh hoặc tuần hoàn máu và não bộ. Nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên và kéo dài sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh thậm chí còn gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.

Những đối tượng thường xuyên dễ bị đau nửa đầu?

dau nua dau
Đau nửa đầu có thể gây đau âm ỉ sau đó đau nhói ở nửa bên đầu

Tất cả mọi người, mọi đối tượng đều có khả năng mắc bệnh đau nửa đầu. Tuy nhiên, đối tượng chủ yếu ở độ tuổi từ 10 đến 45 tuổi và nữ giới có nguy cơ bị mắc bệnh cao hơn nam giới. Tuy nhiên bạn có thể chủ động giảm thiểu các nguy cơ gây bệnh. Bạn hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để biết thêm thông tin phòng bệnh nhé.

Những dấu hiệu cảnh báo và triệu chứng của bệnh đau nửa đầu.

Khi bị đau nửa đầu, bạn sẽ có 1 hoặc vài dấu hiệu báo trước cho sự xuất hiện của cơn đau nửa đầu trong nhiều giờ, hay vài ngày trước đó. Những dấu hiệu này bao gồm:

Những thay đổi trong tâm trạng như đột nhiên trầm cảm hoặc cáu kỉnh, bực bội vô cớ.

Không chịu được ánh sáng quá chói hay còn gọi là nhạy cảm với ánh sáng.

Không chịu được tiếng ồn hay còn gọi là nhạy cảm với âm thanh.

Cảm giác uể oải và mệt mỏi.

Thay đổi khẩu vị và hay buồn nôn.

Sau đó, bạn sẽ gặp 1 vài tình trạng như: rối loạn cảm giác hoặc rối loạn vận động tạm thời. Chúng thường xuất hiện ngay trước cơn đau nửa đầu. Các dấu hiệu có thể kể đến như: các vấn đề về thính giác cũng như thị giác. Tình trạng này thường kéo dài từ 10-30 phút, sau đó cơn đau đầu sẽ xuất hiện: bạn có thể thấy đau âm ỉ hoặc đau nhói một bên đầu.

Đối với cơn đau đầu thông thường, bạn sẽ không có dấu hiệu báo trước, đồng thời cơn đau xảy ra cả hai bên đầu. Bạn có thể cảm thấy buồn nôn, mệt mỏi và đôi khi bị tê mỏi.

Ngoài ra cũng có 1 số các triệu chứng khác nhưng ít gặp. Tuy nhiên, nếu có bất kỳ thắc mắc nào về các dấu hiệu bệnh, bạn hãy tham khảo ý kiến bác sĩ ngay nhé.

Nguyên nhân đau nửa đầu.

dau nua dau
Yếu tố di truyền được coi là 1 trong những nguyên nhân gây đau nửa đầu.

Bệnh đau nửa đầu thường khiến người bệnh thấy đau nửa đầu không cố định 1 bên hoặc đôi lúc đau cả hai bên đồng thời kèm theo các triệu chứng mạch đập. Khi bị đau nửa đầu, người bệnh sẽ có các biểu hiện về thị giác như: bị nhòe, có cảm giác như ruồi bay, có thể buồn nôn và mạch đập ở vùng thái dương. Tùy vào mức độ mà người bệnh có thể bị đau vừa hoặc đau dữ dội, cơn đau tăng dần và thậm chí kèm theo các triệu chứng buồn nôn, kèm theo sợ ánh sáng hoặc sợ tiếng động và căng thẳng.

Đau nửa đầu xảy ra do nhiều nguyên nhân và cơ thể ở vị trí nửa đầu trái hoặc đau nửa đầu phải. Việc xuât hiện các cơn đau đầu này có thể do một số nguyên nhân điển hình sau gây ra:

Đau nửa đầu xảy ra do các dây thần kinh não bị rối loạn, mạch máu não nửa đầu đau bị co giãn một cách bất thường, gây các cơn đau đột ngột bất ngờ và âm ỉ kéo dài ở nửa đầu.

Cơn đau đầu dữ dội xuất hiện khi các chất dẫn truyền Serotonin bị phóng thích, đào thải đột ngột và gặp các yếu tố kích thích như mất ngủ hay sử dụng chất kích thích, stress hoặc thay đổi hormone...

Do nội tiết tố biến động thay đổi ở phụ nữ trong độ tuổi 30-50 thường hay đối mặt với các căng thẳng...

Do di truyền từ cha mẹ sang con....

Cách giúp bạn giảm nhẹ cơn đau nửa đầu tại nhà.

dau nua dau
Có thể dùng thuốc giảm đau khi cơn đau nửa đầu xuất hiện.

Một số biện pháp đơn giản có thể giúp bạn giảm bớt cơn đau đầu tại nhà:

Nằm trong phòng yên tĩnh, mát mẻ và ánh sáng phù hợp.

Đặt một khăn lạnh lên trán hoặc vùng cổ.

Không nên uống cà phê, trà hay nước cam.

Tránh đi lại quá nhiều.

Cố gắng thư giãn bằng cách ngồi thiền hoặc nghe nhạc nhẹ.

Không đọc sách hay xem vô tuyến.

Không nên lái xe.

Một số người tìm cách giảm đau bằng cách "ngủ để qua đi" một cơn đau.

Hoặc sử dụng các thuốc giảm đau theo chỉ định của bác sĩ.

Có thể phòng tránh đau nửa đầu bằng cách nào?

dau nua dau
Có thể luyện tập nhẹ nhàng để giúp giảm các cơn đau nửa đầu

Dưới đây là những biện pháp giúp bạn cũng như người thân phòng tránh cơn đau nửa đầu:

Nên đi ngủ và thức dậy vào cùng một thời điểm mỗi ngày, kể cả vào cuối tuần và ngày lễ. Ngủ quá nhiều hoặc quá ít cũng có thể là nguyên nhân gây ra đau đầu.

Luyện tập thể dục đều đặn, Lưu ý, việc tập luyện quá sức có thể gây đau đầu cho một số người. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy tập thể dục nhịp điệu thường xuyên và vừa phải có thể làm giảm chứng đau nửa đầu và ít xảy ra hơn đối với nhiều người, đồng thời giúp kiểm soát căng thẳng.

Không bỏ bữa, nếu lượng đường trong máu giảm có thể dẫn đến đau nửa đầu. Vì vậy, hãy cố gắng không bỏ bữa và uống nhiều nước để tránh mất nước vì có thể gây ra đau đầu.

Hạn chế căng thẳng vì căng thẳng là một nguyên nhân phổ biến gây ra những cơn nhức đầu. Vì vậy, hãy dành thời gian mỗi ngày để thư giãn bằng các phương pháp như: nghe nhạc, đi bộ, tập yoga, thiền, châm cứu hay massage,...

Sử dụng viên uống bổ não chiết xuất Ginkgo biloba.

Vì mục tiêu sức khỏe các nhà khoa học đã nghiên cứu và đưa và sử dụng sản phẩm Ginkgo 100mg của Đức được Công ty Thanh Trang nhập khẩu trực tiếp về Việt Nam.

Ginkgo 100mg chứa hoạt chất quý tinh chiết từ Ginkgo Biloba có tác dụng chống gốc tự do, bảo vệ và tăng cường hoạt động não giúp:

dau nua dau
Ginkgo trợ thủ giúp bảo vệ não bộ

- Cải thiện mất ngủ, khó ngủ và tỉnh giấc nửa đêm.

- Phòng và hỗ trợ cải thiện đau đầu, đau nửa đầu và hoa mắt,...

- Hỗ trợ tăng cường trí nhớ đồng thời tăng khả năng tập trung và tư duy, nâng cao hiệu quả học tập và làm việc,...

- Hỗ trợ phòng và kiểm soát căng thẳng thần kinh do stress...

- Hỗ trợ phòng ngừa tai biến mạch máu não (đột quỵ) và cải biến chứng sau đột quỵ.

Thong ke
x

Gửi yêu cầu

Chat Live Facebook

Liên hệ