Bệnh tiểu đường (đái tháo đường) là một trong những căn bệnh có tỷ lệ tử vong hàng đầu trên thế giới. Nếu không phát hiện sớm, điều trị kịp thời sẽ dẫn tới biến chứng nguy hiểm.

Những người lớn tuổi, bị các bệnh như béo phì, cao huyết áp… thường có nguy cơ bị mắc các chứng bệnh tim mạch khá cao. Tuy nhiên, nhiều người do chủ quan nên không để ý và chỉ khi bệnh phát thì mới đi điều trị. Bệnh tim mạch nếu kéo dài có thể dẫn tới những biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe cũng như tính mạng. Do đó mà bài viết sau đây sẽ chia sẻ tới bạn một số dấu hiệu bệnh tim mạch để có thể phát hiện căn bệnh này sớm

Cao huyết áp là một căn bệnh nguy hiểm. Triệu chứng của bệnh tăng huyết áp chỉ xảy ra thoáng qua và nó được ví như là " kẻ giết người thầm lặng"

Omega 3 là một nhóm các axit béo chưa no có nhiều nối đôi, và nối đôi cần nhất ở vị trí carbon thứ 3, mà cơ thể chúng ta không tự tổng hợp được, phải bổ sung thông qua thực phẩm. Axit béo omega 3 có nhiều trong các loại cá ở vùng biển lạnh và sâu như cá Ngừ, cá Hồi, cá Thu.

Dầu cá chiếm một vai trò quan trọng góp phần trong việc cung cấp một chế độ dinh dưỡng cân bằng cho cơ thể, các tổ chức y tế bao gồm cả tổ chức Y tế Thế giới (WHO), Hội đồng Nghiên cứu Y học và Sức khỏe Quốc gia (NHMRC) và tổ chứa Heart Foundation khuyến khích mọi người nên thường xuyên đưa các axit béo omega-3 vào trong chế độ ăn. Vì cơ thể của chúng ta không thể tự sản xuất chất này, nên nguồn cung cấp các axit béo omega-3 (DHA và EPA) tốt nhất là cá có dầu.