Collagen là một loại protein chiếm đến 25 % lượng protein trong cơ thể và cấu trúc da. Collagen được phân bố ở lớp hạ bì với chức năng chính kết nối các mô giúp kích thích quá trình trao đổi chất. Đối với làn da collagen là yếu tố giúp cho làn da căng mịn săn chắc tự nhiên giúp làm chậm quá trình lão hóa. Khi hàm lượng collagen trong cơ thể bị mất đi sẽ khiến da mất độ căng mịn đàn hồi tự nhiên, xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như vết nhăn, vết chân chim, da sạm màu, chảy xệ tổn thương nhiều hơn.

Người bệnh sau tai biến, đột quỵ với các di chứng để lại như liệt vận động, nói khó, giảm nhận thức, mất trí nhớ, liệt giường. Mang những nỗi khổ về thể chất cũng như tinh thần cho người không may mắc phải, và vất vả cho người chăm sóc.

Chế độ ăn uống lành mạnh là một điều kiện tiên quyết cho bất kỳ bệnh nhân thiếu máu. Chế độ ăn uống cho người thiếu máu bao gồm các loại thực phẩm giàu vitamin B12, axit folic, vitamin C và sắt. Bên cạnh đó cũng cần phải quan tâm đến các dấu hiệu bệnh thiếu máu. Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Mụn nội tiết là vấn đề mà nhiều chị em gặp phải, không phải chỉ trong tuổi dậy thì mà nó còn xuất hiện cả thời kỳ trưởng thành nữa. Vậy mụn nội tiết là gì, nguyên nhân và cách điều trị ra sao thì cùng xem những thông tin dưới đây để nắm rõ hơn nhé.

Trong thời kì mang thai, nhu cầu về sắt của người phụ nữ tăng gấp 2,3 lần so với người bình thường. Vì vậy, việc bổ sung sắt đối với người phụ nữ mang thai là hoàn toàn cần thiết

Thiếu máu não là tình trạng giảm lưu lượng máu đến não, dẫn tới giảm cung cấp oxy và các chất dinh dưỡng nuôi não làm tế bào thần kinh thiếu năng lượng hoạt động, ảnh hưởng đến cấu trúc, sự tồn tại và phát triển của hệ thần kinh trung ương này

Thiếu máu là căn bệnh nguy hiểm, nếu để lâu sẽ gây biến chứng nặng nề ảnh hưởng tới tính mạng. Ngoài vận động, sử dụng thuốc, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa và hỗ trợ căn bệnh thiếu máu. Lựa chọn chế độ ăn uống cân bằng, hợp lý cũng là chìa khóa giúp tháo gỡ được những khó khăn trong quá trình điều trị bệnh thiếu máu. Vậy người bệnh thiếu máu nên ăn gì ?

Máu nhiễm mỡ không còn là tình trạng hiếm gặp hiện nay. Nhưng vấn đề khó khăn mà hầu hết mọi người gặp phải là việc nhận biết triệu chứng máu nhiễm mỡ không dễ dàng và thường phải thông qua xét nghiệm. Do đó, đến khi máu nhiễm mỡ biến chứng sang xơ vữa động mạch, gây đau tim, đột quỵ, nhồi máu cơ tim, người bị bệnh mỡ máu mới can thiệp y tế thì đã quá muộn.

Gan có chức năng giúp thanh lọc độc tố; chuyển hóa thức ăn và dự trữ nhiên liệu dưới nhiều dạng khác nhau; tổng hợp một số chất đạm, bài xuất mật, chất axtd mỡ…Những dấu hiệu chức năng gan suy giảm bao gồm: thay đổi màu da, mắt và móng tay, trướng bụng, thâm quầng mắt, mệt mỏi, biếng ăn... Khi có các dấu hiệu trên, chúng ta nên quan tâm đến sức khỏe lá gan.

Men gan cao là bệnh lý khá phổ biến hiện nay và càng ngày càng có xu hướng tăng nhanh. Tuy nhiên, đa số mọi người chỉ hiểu nôm na, men gan tăng cao là bệnh báo hiệu gan không khỏe. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về men gan cao từ đó biết cách phòng và điều trị bệnh hiệu quả hơn.

Cao huyết áp là một căn bệnh nguy hiểm. Triệu chứng của bệnh tăng huyết áp chỉ xảy ra thoáng qua và nó được ví như là " kẻ giết người thầm lặng"

Não của chúng ta sẽ bị suy giảm dần theo thời gian, đến độ tuổi nào đó não sẽ bắt đầu phát triển chậm lại. Vậy làm gì để não được khỏe mạnh thì ngoài việc tập luyện ra chúng ta cần phải bổ sung các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng tốt cho não bộ

Viêm khớp dạng thấp là một bệnh rất quen thuộc hiện nay. Nó là bệnh lý mạn tính gây ra tình trạng đau nhức xương khớp thường xuyên khiến người bệnh vô cùng mệt mỏi và khó chịu. Căn bệnh này rất dễ gặp ở bất cứ ai, nhất là tuổi già. Để nắm bắt rõ các thông tin cần thiết nhất về bệnh viêm khớp dạng thấp, chúng ta hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây.

Hạt lanh được coi là một “siêu thực phẩm”. Hạt lanh rất giàu omega 3, chất xơ, protein, vitamin B1, B6 và các khoáng chất như mangan, magie, selen, sắt, đồng và kẽm, giúp giảm mỡ máu, giảm các nguy cơ mắc bệnh về tim mạch, bổ não, hỗ trợ mắt mờ, khô mắt, hỗ trợ viêm khớp tự miễn, làm đẹp da.

Bệnh tim mạch là thuộc nhóm nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở hầu hết các nước. Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới, hàng năm trên thế giới có khoảng 17,7 triệu người tử vong do các bệnh tim mạch, chiếm khoảng 31% tất cả các trường hợp tử vong do mọi nguyên nhân. Tại Việt Nam, tỷ lệ người mắc các bệnh về tim mạch cũng tăng dần theo từng năm.

Các yếu tố như tuổi tác, ánh sáng, ô nhiễm môi trường, căng thẳng thường xuyên,… đã âm thầm tấn công và gây hại cho da từ độ tuổi 20. Từ sau tuổi 30, các dấu hiệu của da được thể hiện rõ như nếp nhăn, da sạm, khô, thiếu sự đàn hồi,… đã làm rất nhiều các chị em phụ nữ thiếu tự tin khi ra ngoài.Vậy làm gì để ngăn ngừa lão hóa da? Phương pháp gì hiệu quả và an toàn nhất? Chúng ta cùng tìm hiểu qua bài biết sau đây.