Một trong những vấn đề mà gần thường xuyên gặp phải chính là suy giảm chức năng gan, do rất nhiều nguyên nhân gây ra nhưng chủ yếu vẫn được xác định là do thói quen ăn uống sinh hoạt không lành mạnh, gây ra những ảnh hưởng không hề nhỏ đến các hoạt động của cơ thể.

Gan có chức năng giúp thanh lọc độc tố; chuyển hóa thức ăn và dự trữ nhiên liệu dưới nhiều dạng khác nhau; tổng hợp một số chất đạm, bài xuất mật, chất axtd mỡ…Những dấu hiệu chức năng gan suy giảm bao gồm: thay đổi màu da, mắt và móng tay, trướng bụng, thâm quầng mắt, mệt mỏi, biếng ăn... Khi có các dấu hiệu trên, chúng ta nên quan tâm đến sức khỏe lá gan.

Những người bị mắc bệnh rối loạn tiền đình thường sẽ gặp phải rất nhiều vấn đề ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày. Nếu không được chữa trị kịp thời sẽ gây ra nhiều bất lợi cho sức khỏe.

Men gan cao là một trong những bệnh lý về gan phổ biến nhất. Nếu không nắm bắt đúng nguyên nhân, dấu hiệu và thay đổi chế độ ăn uống thì việc điều trị sẽ trở nên vô cùng khó khăn.

Việc điều tiết của gan chịu ảnh hướng rất nhiều từ chế độ ăn uống, vì vậy nó có thể tác động xấu hoặc tốt đến gan. Khi gan bị nhiễm độc hay suy giảm chức năng, chúng ra nên ăn những thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể, giải độc gan một cách lành mạnh.