Hỗ trợ trực tuyến

  • Miền Bắc:
    0866448139

  • Miền Trung
    0866448139

  • Miền Nam:
    0866448139

VIDEO

Tảo biển đỏ - Nguồn cung cấp Canxi vô giá cho cơ thể

Canxi là dưỡng chất vô cùng quan trọng và thiết yếu đối với cơ thể, do đó việc bổ sung canxi hàng ngày là rất cần thiết nhưng không phải ai cũng biết nguồn cung cấp canxi mang lại hiệu quả tốt nhất.

Bổ sung canxi cho bé - những điều cần nhớ!

Canxi tham gia hầu hết các hoạt động của cơ thể và tế bào, trong đó 99% tồn tại trong xương, móng và răng, chỉ 1% tồn tại trong máu, tế bào và dịch ngoại bào.

5 bài tập giảm cân sau sinh mổ an toàn và hiệu quả

Phụ nữ sau sinh mổ thường không thể tập luyện mạnh. Tìm hiểu ngay 5 bài tập hiệu quả dành riêng cho mẹ sau sinh mổ để lấy lại vóc dáng của mình mà không ảnh hưởng đến vết mổ.

Mẹo giảm cân an toàn và hiệu quả nhất mà ai cũng nên biết

Vóc dáng thon gọn là niềm mơ ước của mọi cô gái, tuy nhiên không phải ai cũng biết mẹo giảm cân an toàn và hiệu quả. Vậy hãy xem ngay bài viết để biết về thông tin này bạn nhé!

9 thói quen thường ngày dẫn tới lão hóa da mà bạn không thể ngờ

Muốn sở hữu một làn da căng mọng mịn màng, đặc biệt là không có nếp nhăn thì chị em hãy bỏ ngay các thói quen dẫn tới lão hóa da dưới đây!

Lí do mẹ nên chọn canxi tự nhiên từ tảo biển cho bé

Mẹ lo lắng không biết nên bổ sung canxi cho con yêu như thế nào để bé phát triển chiều cao tối ưu và lựa chọn loại canxi nào để dễ hấp thu. Hãy cùng tìm hiểu lời giải đáp từ chuyên gia dinh dưỡng.


Tư Vấn: Có nên uống canxi vào những thái cuối thai kì không?

Tháng cuối thai kỳ có nên uống canxi hay không vẫn là thắc mắc của rất nhiều mẹ bầu.


Cách Dùng Tinh Nghệ Giải Độc Gan Hiệu Quả

Ngoài khả năng phòng ngừa và chống ung thư, tinh nghệ còn được biết đến với khả năng giải độc gan, chống xơ gan cổ chướng, bảo vệ các tế bào hồng cầu. Các nhà khoa học Phần Lan và Hồng Kông đã phát hiện ra tinh chất curcumin trong tinh nghệ có thể ngăn chặn hoạt tính của gen NF-kappaB, một thủ phạm gây bệnh gan. Vì vậy dùng tinh nghệ để giải độc gan là vô cùng hợp lý.


Cách giải độc Gan cực kì hiệu quả

Như chúng ta đã biết, gan là một tạng lớn nhất của cơ thể, vừa có chức năng ngoại tiết, vừa có chức năng nội tiết, vừa là kho dự trữ của nhiều chất, vừa là trung tâm chuyển hóa quan trọng của cơ thể.


Bổ sung canxi cho cơ thể như thế nào hợp lý ?

Canxi là một trong những nguyên tố quan trọng trong cơ thể của con người. Đây là thành phần chỉ yếu cấu tạo nên xương chính vì vậy mà chúng khá thông dụng và cần thiết cho con người (đặc biệt là ở trẻ nhỏ và người già hay bị đau nhức xương khớp). Tuy nhiên chúng ta không nên lạm dụng và sử dụng quá nhiều để tránh những rủi ro không đáng có (bị sỏi thận, vôi hóa động mạch,…)

BẠN CÓ ĐANG BỔ SUNG CANXI ĐỦ, ĐÚNG CÁCH VÀ AN TOÀN CHƯA?

Canxi có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của xương, răng, toàn thân. Trẻ em cần Canxi để phát triển chiều cao, người trưởng thành cần Canxi để xương chắc khỏe, phòng chống đau nhức xương khớp và loãng xương. Vì vậy, cần phải bổ sung canxi đủ cho nhu cầu hàng ngày.


Phương pháp làm chậm quá trình lão hóa da

Bước vào tuổi 30, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các dấu hiệu lão hóa. Là một người phụ nữ, đương nhiên không hề có ai mong muốn da mặt mình sẽ lão hóa đi, nhăn nheo đi. Vậy nên chị em có thể tham khảo các phương pháp làm chậm quá trình lão hóa ở da bằng các phương pháp khoa học cùng sự kiên trì. 

Omega 3 là gì? Tác dụng của Omega 3 đối với cơ thể

Omega 3 là một nhóm các axit béo chưa no có nhiều nối đôi, và nối đôi cần nhất ở vị trí carbon thứ 3, mà cơ thể chúng ta không tự tổng hợp được, phải bổ sung thông qua thực phẩm. Axit béo omega 3 có nhiều trong các loại cá ở vùng biển lạnh và sâu như cá Ngừ, cá Hồi, cá Thu.

Các thực phẩm bổ sung canxi cho cơ thể

Chính vì vậy, canxi có vai trò rất quan trọng cho sự tồn tại và hoạt động của người trưởng thành cũng như sự tăng trưởng của trẻ nhỏ. Đó là lý do bổ sung canxi rất cần thiết và nên được duy trì. Đáng lưu ý, canxi là một khoáng chất cơ thể không tự sản xuất ra mà chủ yếu phải cung cấp từ ngoài vào. Do đó để giúp cơ thể không bị thiếu hụt canxi thì ngoài tăng cường vận động, cần có chế độ dinh dưỡng cân bằng, và bổ sung canxi thông qua các thực phẩm.

Các thực phẩm bổ não, cải thiện trí nhớ

Bộ não là bộ phận chính điều khiển toàn bộ cơ thể người. Và trí nhớ là tài sản vô cùng quý giá và vô hình của con người. Theo thời gian cùng nhiều tác động nội sinh và ngoại cảnh, trí nhớ có nguy cơ bị suy giảm ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng sống. Vậy nên chúng ta phải biết đến các thực phẩm bổ não, cải thiện trí nhớ.

Men gan cao - cách điều trị đơn giản

Men gan cao là một trong những bệnh lý về gan phổ biến nhất. Nếu không nắm bắt đúng nguyên nhân, dấu hiệu và thay đổi chế độ ăn uống thì việc điều trị sẽ trở nên vô cùng khó khăn.

Thong ke
x

Gửi yêu cầu

Chat Live Facebook

Liên hệ